Bonne Année à tous.

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Par Eve-lyna

La nouvelle année arrive et comme nous tous, vous allez prendre de bonnes résolutions pour 2015. Vous vous dites, après les fêtes je fais régime. Et vous avez raison ! Tant qu’à faire, suivez le régime alimentaire des « indices glycémiques bas ». En ce...

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Un jus de chou et patate !

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Par Eve-lyna

Pour soulager la douleur engendrée par des remontées acides dues à votre estomac tel un volcan en éruption, rien de tel qu'un jus de : - 1/2 portion d'un quart de chou blanc (le cœur) CRU - 1 toute petite pomme de terre épluchée et lavée et CRUE le tout...

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Velouté de tomates, pois chiche, potimarron GP

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Par Eve-lyna

Pour 4 personnes - 1 boîte moyenne de pois chiche - 1 boîte moyenne de tomates entières ou concassées - 1 potimarron épluché (ou 1 part de potiron, 1 courgette....) - 2 gousses d'ail - sel - eau - facultatif : 1 pincée de cumin en poudre. Mettre dans...

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