Crêpes au citron et au mak PL

citron, lait, lupin, oeufs, orge, pavot, soja

Par Eve-lyna

Recette inspirée par "la gourmandise est un joli défaut" · 130 g de farine d'orge mondé · 35 g de farine de soja · 35 g de farine de lupin · 500 ml de lait de chèvre · 4 œufs · 30 g de ghee · 2 càs de fructose · 8 gouttes d'huile essentielle de citron...

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Pain fleur au kéfir et Fiberpasta GP

Par Eve-lyna

Version vite fait bien fait ou pain de flemmarde… Verdict 01/02/2019 : Délicieux - 300 g de farine d'épeautre T150 - 200 g de farine Fiberpasta - 40 g de gluten - 300 g de kéfir de fruit - 30 g d'huile d'olive - 12 g de sel - 210 g de levain de seigle...

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