saumon

Tarte saumon, courgettes et chou-fleur PL ou GP

chou-fleur, courgette, saumon

Par Eve-lyna

4/5 personnes 1 pâte brisée PL ou GP de 280 g 150 g de saumon fumé 400 g de chou-fleur 2 œufs en PL ou 2 blancs en GP 1 ou 2 courgettes selon grosseur 1 càc de cumin 1 càs de psyllium 2 càs de semoule d'orge en PL ou semoule intégrale en GP 1 oignon Sel...

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Tarte truite fumée et saumon à la crème poireau et courgette PL

courgette;, crème, poireau, saumon, tarte

Par Eve-lyna

Tarte vide frigo pour 6 personnes. Pâte à tarte maison PL 3 œufs 3 tranches de truite fumée 1 part de saumon frais ½ part de feta 2 càs de parmesan râpé 250 ml de crème de soja Poivre 2 oignons 1 gousse d'ail 1 courgette 2 blancs de poireaux cuits Faire...

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Galettes au chèvre et au saumon fumé GP

blancs d'oeufs, chèvre, crêpe, saumon

Par Eve-lyna

Bientôt la Chandeleur, il est temps de penser à nos crêpes et galettes !... Une recette de http://www.cuisineaz.com modifiée par mes soins pour la MM. Pour 2 personnes Pour la pâte à crêpes : 65 g de farine de blé intégral T150 55 g d’huile neutre 50...

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